Det er ikke noe du heller vil enn å ta godt vare på babyen din. Både i form av omsorg, nærvær og helse.

Sist oppdatert: 23. mai 2019

Men hva kan du gjøre for å skåne babyen din mot skadelige kjemikalier og allergi i hverdagen? Her får du noen gode råd.

Kan det tygges? Kan det klemmes? Lurer på om det smaker godt? Et lite barn er skapt for å utforske verden. Ikke bare med øynene, men også med munnen og hendene. Alt skal undersøkes ved å føle, smake og sutte på det. Siden den lille kroppen er spesielt følsom overfor kjemiske og allergifremkallende stoffer, får du noen gode råd her om hvordan du kan unngå skadelige stoffer i hverdagen.

Gode råd om hudpleie
Sart barnehud trenger pleie og omtanke. Du beskytter babyen best ved å bruke så få produkter som mulig, og ved å velge de mest skånsomme uten overflødige kjemikalier.

  • Velg svanemerkede og uparfymerte pleieprodukter
  • Kjøp bleier med svanemerket eller uten parfyme og lotion. Bleiene er i nær kontakt med babyhuden nesten hele døgnet
  • Vask huden med en vaskeklut eller en bomullsdott som er vridd opp i vann
  • Våtservietter bruker du bare når du er på farten. Velg svanemerkede og uparfymerte
  • Hvis barnet ditt har tørr hud og/eller tendens til barneeksem, smører du huden daglig med en fet uparfymert krem
  • Har ikke barnet tørr hud, bruker du bare krem ved behov
  • Du skal bare smøre barnet med f.eks. sinksalve hvis stumpen er rød

Gode råd om klær og vask
Nye klær, ting og tekstiler kan inneholde uønskede kjemikalier fra produksjonen. Vask alt nytt før bruk, så unngår du å utsette babyen for allergifremkallende og skadelige stoffer. 

  • Vask nye klær, sengetøy og håndklær før bruk
  • Vask kosedyr, babyutstyr, leker og ting før babyen bruker dem. Det gjelder også spiseunderlag og smekke
  • Bruk svanemerkede og uparfymerte vaskemidler
  • Gå etter klær, tekstiler og babyutstyr med miljømerkene Svanen, Blomsten, GOTS og Oeko-tex 100
  • Hvis babyen har tørr hud eller tendens til barneeksem, bør du unngå ullklær rett mot kroppen. Den grove strukturen i ull kan irritere følsom hud
  • Velg en dyne som kan vaskes på 60 grader, og vask den hver tredje måned. Slik kan du minimere mengden av allergifremkallende husstøvmidd. Legg merke til at en voksipose, som består av en ulldyne, ikke må vaskes ved 60 grader

Gode råd om inneklima
Det kan hope seg opp skadelige stoffer i luften og støvet i boligen. Ved å gjøre hyppig rent og lufte ut hver dag skaper du det beste inneklimaet for det lille barnet ditt. 

  • Gjør rent én gang i uken, og da skal du støvsuge og tørke støv. Husk å fjerne støvet på elektroniske apparater
  • Luft ut med 5 minutters gjennomtrekk 2–3 ganger daglig
  • Luft ut oftere hvis du har fått nye møbler
  • Hold døren lukket til barnerommet når du lager mat, brenner stearinlys eller fyrer med ved
  • Luft grundig ut med gjennomtrekk etter matlaging, bruk av stearinlys eller vedfyring
  • Bruk gjerne en støvsuger med HEPA-filter som samler opp støv og partikler
  • Bruk miljømerkede rengjøringsprodukter og vaskemidler
  • Unngå produkter med parfyme

Gode råd om barnerommet
Barnet ditt vil tilbringe mange timer på barnerommet, og der hvor det ellers leker og sover. Velg miljømerkede produkter, og sørg for et rent miljø med frisk luft.

  • Gjør hyppig rent der barnet ditt leker og sover. Kjemikalier og allergifremkallende stoffer hoper seg opp i støv
  • Luft ut daglig med gjennomtrekk og alltid før sovetid
  • La gjerne døren til barnerommet stå åpen om natten, slik at det kommer inn frisk luft
  • Unngå leker og produkter av myk PVC, ettersom de kan inneholde hormonforstyrrende ftalater. Kast myke plastleker fra før 2007.
  • La nye møbler, madrasser, gulvtepper og annet utstyr stå til «avdamping» i noen uker før det kommer inn på barnerommet
  • Hvis barnerommet er nymalt, så vent et par uker med å la barnet sove i rommet
  • Unngå elektroniske apparater der barnet sover
  • Kjøp CE-merkede og uparfymerte leker
  • Velg svanemerkede leker, hvis det er mulig
  • Velg babyutstyr og barneprodukter som kommer godt ut i kjemitester. Sjekk på nettet eller spør i butikken

Andre gode råd i det daglige

  • Bruk bare godkjente kjøkkenredskaper, og lag variert mat
  • Hold voksenkjemikalier utenfor barns rekkevidde. Det gjelder f.eks. kosmetiske produkter, vaskemidler, rengjøringsmidler, wc-rens, oppvasktabletter, husholdningskjemikalier, mygg- og loppemidler osv.
  • Hold øye med svarte fuktflekker i barnevogner, barnesenger osv. Du bør vurdere å bytte ut utstyret
  • Unngå å plassere barnevognen rett under et bjørketre i pollensesongen. Det avgir svært mye pollen i april og mai måned. Den største konsentrasjonen er rett under treet
  • Mens du ammer, følger du de samme rådene som gjelder for gravide

Kilder: mst.dk, kemi.taenk.dk, astma-allergi.dk

 

Hva synes du om artikkelen?  
Forrige artikkelIsaac
Neste artikkelAllergimedisin for deg som er gravid eller ammer
DEL