Fødselsforberedelser

Vi er vant til å betrakte smerten som et signal som skal beskytte kroppen mot skade. Smerten setter oss i alarmberedskap. Fødselssmerter derimot, er på ingen måte et signal om skade. Den er snarere et varsel om at et lite, nytt menneske er på...

Et normalt svangerskap regnes fra fulle 37 uker til 12–14 dager over termin de aller fleste steder. Det vil si fra en baby født etter fulle 37 uker ikke regnes som for tidlig født (prematur), men som født ”til tiden”. Det betyr at du...

Et normalt svangerskap regnes fra fulle 37 uker til 12 dager over termin de aller fleste steder (andre steder 10 eller 14 dager). Det vil si fra en baby født etter fulle 37 uker ikke regnes som for tidlig født (prematur), men som født...

Hva du trenger på sykehuset er i stor grad opp til deg selv og hvor du skal føde. Vi er alle ulike, og har ulike behov, derfor varierer også innholdet i sykehusbagen fra kvinne til kvinne. Det største fellestrekket er at vi har tendens...

Hovedmålet med et svangerskapskurs (også kalt fødselsforberedende kurs) er at både mann og kvinne skal få økt kunnskap og trygghet i forhold til fødselen og foreldrerollen. Når den gravide føler seg trygg, takler hun bedre fødselssmerter og det gir også paret en trygghet når...

De fleste stedene begynner man med forberedende akupunktur til fødsel i uke 36 av svangerskapet, og som regel går man flere ganger. En gang i uken i uke 36 og 37, og så en eller to ganger i uken fra uke 38 og til...

Fødselen er en uendelig viktig opplevelse, en milepæl og vendepunkt. Derfor er det naturlig å tenke på den som målet. – Det gravide paret skal forberede seg på fødselen, men jeg anbefaler dem å også tenke videre: ”Hva med tiden etter at barnet er født?...

Spørsmål: Hvor stor er egentlig verdien av å smøre seg med olje i mellomkjøttet under svangerskapet? Minsker jeg sjansen for å revne mye? Og er det i tilfelle hvetekimolje som er det beste? Jeg har lest utrolig mye om å være gravid, men lite om dette...

En positiv smerte? Jordmødre som arbeider med fødselssmerter til daglig, beskriver ofte smerten som positiv fordi: • en kjenner årsaken til den • den kommer og går • den fører til et resultat Fødselssmerter – livets innerste krefter! Vi er vant til å betrakte smerte som et signal som skal...

Og har du noen gang tenkt på hvor levende kroppen din er? At det er gjennom den du sanser og føler livet, presenterer deg og uttrykker deg? Du både er og har en kropp! Ofte glemmer vi hvilket potensiale kroppen har! Den er som...