Etter fødselen kommer renselsen. Når den er overstått vil hormon-nivåene justere seg, og etter hvert kommer man inn i en mens-syklus igjen. For noen går det raskt. For andre ikke. Dette styres av hormonbalansen i kroppen.
Som hovedregel vil en blødning som oppstår etter at renselsen er overstått regnes som den første menstruasjonen, også om den er liten og ikke oppleves som en vanlig menstruasjon. Men det er viktig å være obs på at renselsen gjerne varer i 4–8 uker, og at det er vanlig å få en frisk blødning igjen 10-12 dager etter fødselen når skorpen i livmoren løsner.
Enkelte som opplever at blødningen vedvarer etter fødselen kan ha gått mer eller mindre rett over på sin første mens etter fødselen. Det kan være vanskelig å bekrefte/avkrefte.
Amming kan påvirke syklusen
I gamle dager ble amming regnet som en prevensjonsmåte. I dag er risikoen for ny graviditet for stor til at folk aksepterer det som prevensjonsmiddel. Men amming – fullamming (inkludert amming på natten) – vil ofte utsette den første eggløsningen etter fødsel, og altså tidspunktet for å få mensen igjen.
Noen vil få mensen så snart de ammer mindre, mens andre fortsatt er uten mensen helt til de slutter å amme (og noen ganger ennå lenger), eller etter at ammingen trappes ytterligere ned. Andre igjen får mensen tilbake tilsynelatende uten hensyn til hvor mye de ammer. Ofte vil tidspunktet sammenfalle med når babyen begynner med fast føde, eller ammeslutt.
Hvis du ikke ammer
Ofte vil kvinner som ikke ammer få mensen tilbake raskere enn de som ammer. Det er ikke uvanlig at det tar 6–12 uker før mensen kommer, men ofte tar det ikke mange måneder.
Du kan bli gravid igjen før du får mensen
Det kanskje viktigste å huske på når det kommer til mensen etter fødselen, er at du kan bli gravid allerede før du får din første mens etter at du har født. Det er også noe av årsaken til at prevensjon tas opp på mors seksukerskontroll etter fødselen. Eggløsningen skjer cirka to uker før man får mensen, så når du får mensen tilbake, har du allerede vært fruktbar. Hvis du ikke ønsker å bli gravid igjen raskt etter fødselen, bør du altså bruke prevensjon.
Kan jeg allerede være gravid igjen?
Hvis du har hatt samleie kan svaret være ja. Særlig om dere har vært litt uforsiktige med prevensjon. Er du i tvil, bør du ta en graviditetstest. Som nevnt kommer eggløsning før mensen, og det er vanskelig å spå når den første eggløsningen kommer etter fødselen.
