Hva skjer på svangerskapskontrollene?

Hvordan følges gravide opp i svangerskapet, og hva skjer egentlig på svangerskapskontrollene? Jordmor forklarer.

Hvordan finne det perfekte navnet til babyen?

Finne navn podcast
Hva skal barnet hete? Det er kanskje ikke så enkelt som det høres ut. Hvordan finner du det perfekte navnet? Og hva bør du tenke på når du velger navn? Navneforsker Ivar Utne har svar på det meste!

Gravid-trening, disse øvelsene er smart å kunne

Bevegelse, fysisk aktivitet eller trening er viktig også når du er gravid. Selv om du kanskje føler deg både uggen og utilpass. Men det er ikke så mye som skal til.

Gravid – slik bør du trene

Vi blir alle anbefalt å være fysisk aktive hver dag. Noen trener - mer enn andre. Men hva når man blir gravid? Kan man fortsette å trene, hvilke hensyn bør tas? Og hvis man ikke trener, er det nå man skal begynne? 

Fødselsangst – slik takler du det

Fødselsangst
Å føde er den naturligste sak i verden. Men for mange er det også den aller mest skremmende. Hva er fødselsangst, og er det mulig å bli kvitt den?

Jod – hvorfor er det så viktig?

Jod er viktig for utvikling av hjernen til babyen i magen. Nyere undersøkelser viser at gravide kvinner i Norge får i seg for lite av det viktige mineralet. Men hva er jod? Og hva betyr det for babyen hvis mor ikke har nok inntak av jod?

Gravid og engstelig i koronaens tid

I disse rare tider er det mange gravide som er engstelige. Vi hører om kvinner som må føde i isolasjon, om partnere som må følge fødselen på messenger – og generelt er det mye usikkerhet rundt oss nå.

Svangerskapsomsorg: Hva kan du som nygravid forvente?

Du har akkurat fått vite at du er gravid og lurer – hva skjer nå? Jordmor og seniorrådgiver Hege-Maria Aas i Helsedirektoratet forklarer hva det offentlige kan tilby gjennom svangerskapsomsorgen.

Når du blør i graviditeten

Ingenting er så skremmende for gravide som å oppdage at man blør. Men selv om all blødning alltid skal tas på alvor, går det ofte bra likevel.

Sex og nærhet i svangerskapet

Er det trygt å ha sex når man er gravid? Hva når hun ikke orker, eller han synes det er litt skummelt med den store magen? Jordmor Annett Hegén Michelsen snakker om sex, stillinger – og det du kanskje ikke tør spørre om.