Gift eller samboer når dere har barn – hva bør du tenke på?

Hvilke forskjeller er det å være gift og samboer, hva har deres status å si for barna?

Mammatrening – få en kropp som virker etter fødsel

Når du akkurat har fått en liten baby kan det være vanskelig nok å få tid til å ta seg en dusj. Hvordan skal en da få tid til å trene? Vi vet jo alle at fysisk aktivitet er både bra og viktig for kroppen, men når og ikke minst hvordan skal du komme i gang igjen?

Voksne som omgås barn må ha vaksinene i orden. Har du det?

De fleste barn blir vaksinert og er med i det offentlige vaksinasjonsprogrammet vi har Norge. Men ikke alle vaksinene varer livet ut, og må oppfriskes, også etter at vi har blitt voksne. Men betyr det at voksne er potensielle farer for små barn som ennå ikke har fått vaksinene de skal ha?

Er du avhengig av mobilen? Dette betyr din mobilbruk for barnet ditt

Nærhet og tilknytning er viktig når man har fått en baby. Men hva gjør det med forholdet ditt til barnet når du sjekker Facebook mens du ammer? Eller at du sier «vent litt» når ettåringen roper, fordi du må skrive ferdig en mail?

Hva slags foreldrestil har du?

Det å finne sin rolle som ny mamma eller pappa er faktisk ikke så enkelt, spesielt ikke når man skal dele rollen med en annen person, som kanskje har andre verdier enn dem man selv setter høyt. Psykolog Annette Johannesen i Bufetat gir gode råd om hvordan man skal finne sin stil når man skal oppdra barn.

Barselomsorgen: Hva kan du som nybakt forelder forvente?

Du har gått gjennom et langt svangerskap og en fødsel. Og nå sitter du der med en baby, men ingen bruksanvisning! Slapp av, det offentlige helsevesenet skal ta godt vare på deg og den nyfødte.

Å bli forelder setter parforholdet på prøve

Å gå fra å være et par til en familie på tre er ikke nødvendigvis bare rosenrødt. Det er en stor omveltning å få barn, og parforholdet kommer garantert til å endres. Psykolog Annette Johannesen i Bufetat har gode råd.

Hvordan takle barns ulike følelser?

Barn har et helt spekter av følelser, alt fra sinne til sjalusi, tristhet og glede. Hvordan møter vi barn som selv forsøker å finne ut av følelsene sine? Psykotereapeut Astri Hognestad lærer oss hvordan vi skal forholde oss til barnas følelser.

Hvordan samarbeide som foreldre etter et brudd?

Tusenvis av barn opplever hvert år at foreldrene går fra hverandre. Hvordan skal man samarbeide som foreldre etter et brudd for at barna skal få det best mulig?

Slik gir du barnet ditt god selvfølelse – helt fra fødselen

Hvordan vi som omsorgspersoner møter og ivaretar barnet på helt fra fødselen, danner grunnlaget for om barnet får en trygg eller utrygg tilknytning. Psykoterapeut Astri Hognestad forklarer hvordan du kan styrke barnets selvfølelse.