Far på føden

Far/medmor på føden
0
Når et par venter barn, fokuserer de fleste på mor og hennes behov. Det er selvsagt viktig. Men la oss ikke glemme at det ofte også er en far som trenger å bli sett og hørt. Gjennom et langt svangerskap går mor på svangerskapskontroller (noen...

Skriv et fødebrev!

0
Det kalles fødebrev, ønskebrev, fødselsplan eller rett og slett bare tanker om fødsel – men innholdet er det samme. Det handler om hvilke tanker og ønsker du har for fødselen og barseltiden, samt mulighet til å fortelle tidligere erfaringer som kan påvirke fødselsopplevelsen. Målet...

Tiden etter fødselen

0
Fødselen er en uendelig viktig opplevelse, en milepæl og vendepunkt. Derfor er det naturlig å tenke på den som målet. – Det gravide paret skal forberede seg på fødselen, men jeg anbefaler dem å også tenke videre: ”Hva med tiden etter at barnet er født?...

Hvordan arbeide med fødekreftene?

Arbeide med fødekreftene
0
En positiv smerte? Jordmødre som arbeider med fødselssmerter til daglig, beskriver ofte smerten som positiv fordi: • en kjenner årsaken til den • den kommer og går • den fører til et resultat Fødselssmerter – livets innerste krefter! Vi er vant til å betrakte smerte som et signal som skal...

Sykehusbagen

0
Hva du trenger på sykehuset er i stor grad opp til deg selv og hvor du skal føde. Vi er alle ulike, og har ulike behov, derfor varierer også innholdet i sykehusbagen fra kvinne til kvinne. Det største fellestrekket er at vi har tendens...

Historien bak Smertefri Fødsel

Smertefri fødsel oppstod etter Anja Bays første fødsel. – Jeg følte meg klar til å føde, og tenkte at jeg skulle klare det helt fint. Jeg hadde gått på yoga i graviditeten. Fødselsforberedelsen handlet mye om hva som skulle skje med meg, og jeg fikk...

Pusteteknikker og avspenning i fødsel – er det vits i?

Pusteteknikker og avspenning i fødsel
0
Jeg traff henne i mottaket på Fødeloftet hvor jeg jobber. Hun skulle føde sitt første barn, og hadde hatt sammentrekninger i godt over et døgn. Hun hadde sovet lite, og spist lite det siste døgnet, og var både sliten og påvirket av smertene. Hun hadde...

Jeg vil være den som forteller at babyen er født!

En ny liten verdensborger er kommet til verden. Men hvordan forteller du familie, venner og bekjente om familieforsøkelsen? Ringer du, sender sms, mms eller poster bilde med statusoppdatering på Facebook, eller legger det ut på Instagram? Skal vi tro ekspertene på sosiale medier er...

De flaue tingene rundt fødsel

De flaue tingene rundt fødsel
0
Ragna T. Larsen har vært jordmor siden 1995. Hun driver Mamastork, og har også jobbet som jordmor på Universitetssjukehuset i Stavanger. Her kan du lese hennes tanker om tabuene rundt fødsel. Nakenhet En del kvinner opplever tanken på å være naken under fødselen som vanskelig. Hvilke...

Be om å få se morkaken!

0
Når du blir gravid dannes morkaken. Etter hvert som babyen vokser og trenger mer næring, blir også morkaken større. Den forsyner babyen med næring og oksygen gjennom hele svangerskapet. Og frakter bort alle stoffer babyen ikke trenger. Den er en slags barriere mellom mor...