Er du student og skal ha barn?
Vi er så heldige at vi lever i et land som har gode ordninger for deg som velger å få barn i studietiden. Det er ingen lukrativ ordning, men med god økonomisk oversikt og gode rutiner skal du kunne leve greit som student med...
Å overleve eller leve i samlivet
Om du skal vurdere hvordan du har det i ditt parforhold, vil du mene at du har det; veldig godt, godt, greit eller dårlig? De to første beskrivelsene kan vi her definere innenfor grønt område - og de to siste innenfor grader av rødt....
Søvn i graviditeten
“Jeg er vanligvis oppe og tisser 2-3 ganger hver natt…”.
“Selv om jeg kjenner meg veldig trett, trenger jeg ofte over en time før jeg klarer å sovne…”.
”Jeg våkner stort sett hver natt i fire-tiden, og da klarer jeg ikke å sovne igjen og ligger...
Raynauds fenomen – hvite brystknopper
Jeg har lyst til å skrive om dette fenomenet da det dukker opp mange henvendelser til oss i Ammehjelpen om dette, og for mange er dette en ukjent tilstand som kan forveksles med mange andre mer vanlige smerteopplevelser.
Svært smertefullt
Raynauds fenomen (uttales «reynåds»), eller «perifere...
Avføring hos det fullammede barnet
Et fullammet barn blir svært sjelden forstoppet. For morsmelken er svært lettfordøyelig, og inneholder faktisk et hormon som stimulerer tarmbevegelser hos barnet.
Det kan finnes tilstander hos det lille barnet som likevel kan føre til at barnet ikke får avføringen ut så ofte som det...
Barna og banken
Den beste måten å lære barna å være ansvarlige når det kommer til penger og økonomi, er å være gode forbilder selv. Barn og ungdom får altfor liten opplæring i økonomi, og det er derfor viktig at gode vaner og rutiner læres tidlig hjemmefra....
Trenger seksåringen din eget bankkort?
Barn som vokser opp i dag ser sjelden foreldrene bruke fysiske penger. Og sannsynligvis vil de svært sjelden få bruk for det selv.
Dette gjør at vi som foreldre får et ekstra ansvar for å lære barna om digitale og virtuelle penger. Selv om det...
Cottermanns håndgrep – nyttig ved brystspreng
Dessverre er det generelt for lite kunnskap om Cottermans håndgrep. Ikke bare blant nybakte mødre, men også blant helsepersonell. Hadde jeg skulle skrevet en informasjonsbok om ammestart til utdeling før fødsel, hadde dette vært trykket med store fete bokstaver aller først under kapittelet om...
Gravid og vondt i ryggen
Kjenner du deg igjen i noe av dette? Korsryggen kjennes sliten og trøtt når du har stått en liten stund. Når du reiser deg opp fra sofaen er det akkurat som om hele ryggen er stiv, og du må bevege deg før det går...
Formelk og ettermelk
Dette resulterer veldig ofte i at barnet blir ammet på ett bryst – lenge. For da får den i seg masse av den fete fløten til sist. Eller…?
Det er på tide å redegjøre for dette – og samtidig røske opp i noen misforståelser om...