Ikke gjør det vanskeligere for barnet
Mens noen barn løper rett inn på avdelingen og «eier» barnehagen fra første stund, er andre engstelige og klamrer seg til mor eller far. Da kan det være ekstra vanskelig å gå. Men også ekstra viktig å ta avskjeden på en ordentlig måte.
– Hvis vi ser at avskjeden trekker ut og gjør det vanskeligere for barnet, sier vi ifra, sier Skinstad.
Hos dem er det vanlig å ta en prat en eller to uker etter barnehagestart for å få i gang en dialog, og for å kunne gi tilbakemeldinger, blant annet på leveringssituasjonen.
– Ofte er foreldrene usikre og trenger veiledning og trygghet på at de ikke er de eneste som synes avskjeden kan være vanskelig. Kanskje er det første gang de leverer barn i barnehagen, eller kanskje er det sistemann i barneflokken, sier Skinstad.
Førsteamanuensis Gerd Abrahamsen ved Universitetet i Stavanger har blant annet tidligere skrevet barnehagekapittelet i Spedbarnsboken. Hun er enig med Skinstad i at foreldrenes vegring for å gå kan smitte over på barnet og dermed gjøre avskjeden enda vanskeligere.
– Foreldre må tillate seg selv å gå, likedan som de må tillate at barnet blir igjen. Foreldrenes svar på barns protester og gråt må signalisere at foreldrene tror på at dette vil barna klare, selv om det oppleves vanskelig. Drar atskillelsen ut for lenge, kan en formidle egen engstelse og usikkerhet, som vil smitte over på barna og øke uroen. Barna vil fornemme de blandede følelsene foreldrene har i forhold til å gå fra dem. Mange barn vil da kunne prøve å «hjelpe» foreldrene sine ved å holde dem tilbake, sier Abrahamsen.
Ikke snik deg ut!
Skinstad anbefaler også å unngå dilling og dalling i leveringssituasjonen. Og en lang avskjed blir ofte verre enn en kort. Men man skal aldri snike seg ut uten å si ha det.
– Du må alltid si ha det, og ikke lure deg vekk. Noen tenker kanskje at «Nå går det så greit, så da bare sniker jeg meg forsiktig ut». Men det er noe av det verste du kan gjøre mot barnet. Det viktigste er at barnet alltid erfarer at du kommer tilbake igjen, sier Abrahamsen.
Forsvinner du usett kan barnet nemlig bli redd for at du plutselig skal bli borte. Regelen om å si ha det gjelder også om barnet ditt er av typen som bare løper inn på avdelingen. En klar avskjed er nyttig.
Gode avskjedsrutiner gir barnet trygghet
Det er slett ingen dum idé å gjøre avskjeden ganske lik hver dag. Barn trenger forutsigbarhet. Snakk gjerne med barnet om hvordan avskjeden vil være på morgenen før dere drar i barnehagen. «Når vi kommer til barnehagen tar vi av sko og jakke, så følger jeg deg til bordet, gir deg en klem og vinker ha det». Da vet barnet hva det kan forvente. Så er det opp til deg som forelder å klare å være bestemt og gjennomføre det. Sammenbruddet med egne tårer kan vente til du er tilbake i bilen.
– Svært ofte har foreldre skyldfølelse for at de forlater barna sine, og tenker kanskje at de heller skulle hatt dagmamma eller tatt lenger permisjon fra jobb. Dette er helt normalt, og det er en overgang. Det viktigste er at barna har det bra, og husk at du er barnets advokat. Krev ting på barnet vegne, og vis at «Dette klarer vi!», sier Abrahamsen.
Plutselig kan avskjeden bli vanskelig igjen
Noen ganger går leveringen i barnehagen som en lek fra dag én og man senker skuldrene og tenker at dette skal gå bra. Men så går det en måned og to, og så blir det plutselig helt pyton. Sånt skjer.
– Ja, det kan gå i perioder. Noen får reaksjonen med én gang, andre senere når de oppdager at de faktisk skal være i barnehagen hver dag. Av og til må vi i gang med tilvenning igjen etter to måneder, sier Skinstad.
Skulle det skje, er det fint om man har mulighet til å gi barnet noen rolige dager. Når barnehagen ikke er ny og spennende lenger, kan barnet oppdage at det er tøft å være borte fra mor og far hele dagen.
La den andre forelderen levere?
Synes mor det er helt forferdelig å levere, eller gråter barnet ekstra mye når far drar? Det kan være fristende å velge minste motstands vei og la den forelderen med enklest avskjed få den jobben hver dag. Og det kan fungere. I hvert fall i den verste perioden.
– Men det er lurt at begge foreldre blir trygge på leveringssituasjonen. Når foreldrene er trygge går avskjeden også lettere, sier Skinstad.
Fortell og vis at du kommer tilbake igjen
Barnets redsel når du drar fra det i barnehagen, er at du ikke kommer tilbake. En daglig påminnelse om at du kommer og henter kan derfor være nyttig. Og hold det du lover.
Dersom du har sagt at du kommer etter frukten, vil barnet kanskje stå i vinduet og se når bilen din kommer. Hvis du da ikke dukker opp, blir skuffelsen stor. Skulle du bli forsinket, er det derfor viktig å gi beskjed, slik at barnet og personalet er forberedt, sier Abrahamsen.
Ni tips til en god avskjed:
- Snakk om hva som skal skje på forhånd.
- Vær tydelig for barnet – lag gjerne en fast rutine.
- Ikke la avskjeden trekke ut.
- Si alltid ha det.
- Tillat deg selv å gå – selv om barnet gråter.
- Be barnehagen om å ringe eller sende tekstmelding hvis du lurer på hvordan barnet har det etter at du har gått.
- Si at du kommer tilbake og henter barnet.
- Hold det du lover barnet.
- Gi deg og barnet tid til å venne dere til avskjedssituasjonen.
