Oppdager man en klump i brystet, er gjerne frykten for kreft det første som slår inn. Og det er viktig å følge med på egne bryst. Kreftforeningen anbefaler alle kvinner å undersøke brystene sine selv fra 30-35-årsalder. De påpeker at få kvinner får brystkreft i denne alderen, men sier det er viktig for å lære å kjenne brystene sine – og dermed være i stand til å raskt oppdage forandringer.
Ifølge Norsk Helseinformatikk er godartede kuler i brystet vanligst. Hele 9 av 10 nye kuler som oppdages er godartede.
– Godartede kuler kan være cyster, celleklumper som vokser kontrollert (og derfor ikke er kreft), betennelsesklumper eller arr etter slag eller tidligere kirurgi, forteller seksjonsoverlege Lene Johnsen ved Stavanger Universitetssjukehus.
Det er ifølge Johnsen ikke noe svar på hvor vanlig det er å finne kuler i brystet.
– Mange klumper forsvinner av seg selv før pasienten går til fastlege. Mange klumper forsvinner også mens kulen kontrolleres eller avkreftes av fastlege. Så det finnes ingen statistikk på dette, sier hun.
Les også: Hva skjer med brystene i svangerskapet?
Undersøk brystene til samme tid i menstruasjonssyklusen
– Dersom du skal undersøke brystene selv, er det lurt å gjøre det på samme tid i menstruasjonssyklusen sin, da brystene også kan endre seg i syklus på grunn av hormoner, sier Johnsen.
Dersom du har menstruasjon, anbefaler Kreftforeningen at du undersøker cirka en uke etter mens. Hvis du på grunn av graviditet eller amming ikke har menstruasjon, sier Johnsen du kan undersøke en fast dag, for eksempel den første dagen i måneden.
På helsenorge.no og hos Kreftforeningen foreslår de at du sjekker brystene dine for eksempel annenhver måned.
Se video på YouTube om hvordan du undersøker brystene dine.
– Dersom det er endringer – når er det grunn til å kontakte lege? Kan man ta sjansen og la det gå noen uker for å se det an, eller bør man kontakte lege straks?
– Hos yngre kvinner uten en sterk familiehistorie på brystkreft, så anbefales det at man kan se det an noen uker til en måned før man går til fastlegen. Ved vedvarende kul over en måned, bør kvinnen henvises av fastlege til spesialisthelsetjenesten for videre utredning., sier Johnsen.
– Har man større sjanse for å få kuler i brystene jo større bryster man har? Og har de med små bryster mindre sjanse for å få kuler?
– Overvekt er en av mange mindre risikofaktorer for å utvikle brystkreft, og overvektige har ofte større bryst enn normalvektige grunnet fettinnholdet i brystene. Bryststørrelse i seg selv hos normalvektige har ikke blitt bevist å være en risikofaktor, sier Johnsen.