Bevegelse i magen – hvor mye skal du kjenne – og når?
Programleder er Karine Næss Frafjord. I denne episoden møter hun overlege Tilde Broch Østborg.
Lytt til episoden her:
Omgangssyke. Hvordan takle den – og aller best: forhindre den?
Programleder er Karine Næss Frafjord og gjest i denne episoden er overlege i smittevern Tone Bruun hos Folkehelseinstituttet.
Lytt til episoden her:
Slik unngår du at barnet ditt blir avhengig av skjerm
Programleder er Karine Næss Frafjord og i denne episoden har hun besøk av faglig leder Kjellaug Tonheim Tønnesen hos Barnevakten som gir gode råd.
Lytt til episoden her:
Mammatrening – få en kropp som virker etter fødsel
Anette Bonnez er fysioterapeut, pilatesinstruktør og medisinsk trener, og gir gode råd. Hun er gjest hos programleder Karine Næss Frafjord i denne episoden.
Lytt til episoden her:
Voksne som omgås barn må ha vaksinene i orden. Har du det?
Overlege og spesialist i barnesykdommer, Margrethe Greve-Isdahl på Folkehelseinstituttet er gjest hos programleder Karine Næss Frafjord i denne episoden.
Lytt til episoden her:
Livredd for å føde? Gode råd mot fødselsangst
Jordmor Ingrid Randen har lang erfaring i å hjelpe gravide med fødselsangst, hun er gjest hos programleder Karine Næss Frafjord i denne episoden.
Lytt til episoden her:
Når skal syke barn være hjemme fra barnehagen?
Programleder er Karine Næss Frafjord. Gjest i denne episoden er overlege i smittevern Tone Bruun hos Folkehelseinstituttet.
NB! Denne podcasten tar utgangspunkt i en normalsituasjon i samfunnet. I forbindelse med koronapandemien kan det være egne regler. Oppdatert informasjon om korona finner du her.
Lytt til episoden...
Gravid-trening, disse øvelsene er smart å kunne
Programleder er Karine Næss Frafjord. I denne episoden møter hun Anette Bonnez som er fysioterapeut, pilatesinstruktør og medisinsk trener, og gir konkrete tips til enkle øvelser du kan gjøre for å styrke kroppen før fødselen.
Lytt til episoden her:
Er du avhengig av mobilen? Dette betyr din mobilbruk for barnet ditt
Programleder er Karine Næss Frafjord. Hun møter faglig leder hos Barnevakten, Kjellaug Tonheim Tønnesen som gir nyttige råd i denne episoden av Babyverdens podcast.
Lytt til episoden her:
Stressmestring for gravide – med pusteøvelse for deg som trenger en liten pause.
Programleder er Karine Næss Frafjord. Hun møter jordmor Ingrid Randen som skal lære deg metoder for å dempe stress for gravide i denne episoden av Babyverdens podcast.
Lytt til episoden her: