Gutt eller jente – dette sier stjernene

0
Månens sykluser styrer alt vann på jorden. Siden menneskekroppen består av mest vann, styrer den også våre følelser, vårt skiftende humør, våre rytmer, en kvinnes månedlige sykluser – og det sies også at man kan finne ut, gjennom månen, om man kommer til å...

Begynn treningen FØR du blir gravid

0
Forskere ved NTNU fikk seg en overraskelse da resultatene fra en stor studie om gravide og trening var klare. Det viste seg nemlig at regelmessig trening fra rundt uke 20 i svangerskapet ikke hadde noen betydning for om de gravide fikk svangerskapsdiabetes eller ei. –...

Trening i graviditeten

Trening i graviditeten
0
Gravide som er fysisk aktive, opplever dessuten ofte: lettere svangerskap og fødsel redusert risiko for svært stor vektøkning bedre allmenntilstand bedre selvfølelse færre tegn til stress bedre glukosetoleranse og insulin-følsomhet bedret helsetilstand dersom en har svangerskapsdiabetes Enkelte opplever at trening hjelper mot kvalme, forstoppelse, hevelser...

Min ultralyd: Satte inn ett egg – fikk to barn!

0
Det var en spennende tid i fjor sommer og høst. Etter å ha vært igjennom IVF ble vi endelig gravide! St.hans dagen var testen positiv, og ultralyd ble bestilt til tre uker senere. Pernille og Lotte - nyfødte Jeg var veldig spent, turde ikke helt å...

Sol under graviditeten

Gravid og sol
0
Når solen titter fram er det fristende å få en fin, gyllenbrun farge. En føler seg mer vel da, ingen tvil om det! Og du kan nyte strålene med god samvittighet, dersom du tar enkelte forhåndsregler. Soling ute Sol gir deg vitmin D. UV-strålingen fra solen...

– Endelig er jeg gravid!

0
– Det er nesten som jeg allerede har glemt at jeg prøvde så lenge, sier Helene Ragnhild Andersen (28). Halvannen uke har gått siden hun endelig kunne holde en positiv graviditetstest i hånden. I sitt første IVF-forsøk fikk hun satt inn det som skulle vise...

Prøv yoga mot kvalme og tretthet!

0
Visste du at noen yogaøvelser hjelper mot kvalme? Og at andre yogaøvelser hjelper om du føler deg ustyrtelig trøtt? Og at andre yogaøvelser kan lindre – og faktisk fjerne bekkenplager? Les også Yoga - super trening for gravide! Og visste du at hvis pusten er rolig,...

Rosa utflod etter samleie

0
Spørsmål: HEI! Er gravid i uke 5. Hadde en SA i august iår, 7 uker på vei. Har hatt samleie 3 ganger etter at vi fant ut jeg var gravid. Hver gang har sæden vært misfarget, en slags lysrosa farge. Ingen blødning etterpå. Er redd...

Bilbelte når du er gravid

– Det aller viktigste er at du bruker bilbelte, også når du er gravid. I tillegg må du bruke det riktig. En svensk undersøkelse viste at 39 prosent av gravide brukte bilbeltet feil, sier Silje Kristine Hansen i Trygg Trafikk. Den svenske undersøkelsen ble gjennomført i...

– Følte meg ikke vel som gravid

0
Da Helene Taaje fant ut at hun var gravid, så hun fram til at magen skulle begynne å vokse slik at hele verden kunne se at hun hadde en liten på vei. Hun hadde hørt og lest så mye flott om å være gravid....