Gode råd til deg som har et allergisk barn

6. Er barnet allergisk mot for eksempel dyr, er det lurt å informere omgangskretsen slik at barnet ikke blir eksponert for det aktuelle dyret eller dyrehår ved besøk.

7. En ferie bort fra pollenplagene kan være kjærkommen for hele familien – finn ut hva som er gjennomførbart og som fungerer best. Er det å reise til fjells, til kysten eller til utlandet? Om mulig kan det være lurt å legge ferien til den verste blomstringsperioden.

Podcast: Spedbarn og allergi.
Lytt til episoden her:

8. Har barnet middallergi bør sengetøyet byttes en gang i uken.

9. Vask bort allergenene. Pollen henger seg til det meste og samler seg på overflater som gulv og bord. Tørk over alle overflater for å bli kvitt dem.

10. Utlufting bør skje på kveld eller natt når pollenutslippet er minst, men bør begrenses – pollen slipper alltid inn.

11. Ikke tørk klær utendørs midt på dagen i pollensesongen.

12. Filtre i ventilasjonssystemer bør rengjøres og en luftrenser kan hjelpe om alle vinduer og dører er lukket.

13. Har dere husdyr bør også dyrene vaskes, mye pollen fester seg i pelsen når de er ute.

14. Unngå åpne vinduer, dører og soltak i bilen. Har dere pollenfilter i bilen? Trenger det å byttes ut?

Les mer på nettsidene til Astma- og allergiforbundet

Les også:

Kan barnet ditt ha matallergi eller matintoleranse?