Derfor er seksukerskontrollen for mor så viktig

Fastlegen kjenner historien din

Vi fastleger kjenner gjerne kvinnen fra før, og vet om hun har strevd med depresjoner, angst og kanskje spiseforstyrrelser, og at hun da trenger å bli fulgt opp tettere. Det er en del som har spørsmål omkring medisiner, og som kanskje har kronisk sykdom, hvor det ble gjort endringer av medisineringen under svangerskapet. Da er det å vite at man skal på en fast etterkontroll en grei måte å få den viktige praten med fastlegen sin på.

Vi snakker også om kosthold, trening og ikke minst bekkenbunnstrening, som er viktig å komme i gang med etter en fødsel. Det er faktisk mange som sliter med en viss urinlekkasje etter en fødsel, og for noen forblir det et reelt problem. Men riktig trening hjelper, og da er det greit å få en påminnelse om dette ved etterkontrollen.

Kanskje kunne seksukerskontrollen vært enda tidligere – før det hadde gått seks uker? Barselkvinnen er uansett velkommen til en prat før selve etterkontrollen, om hun ønsker eller trenger det.

Lurt å snakke om prevensjon (og sexliv)

Det er også naturlig å ha en samtale omkring prevensjon, for de fleste er ikke helt klare for å gå løs på en nytt svangerskap riktig med en gang! Jeg prøver meg frem med en liten prat om seksuallivet generelt óg jeg, fordi vi vet at dette er noe mange nybakte foreldre lurer på, og sliter litt med. Det er helt naturlig at sexlivet står på vent en god stund etter fødsel, og at det ikke blir så mye overskudd til å hoppe i høyet når nattevåk og spedbarnsliv er hverdagen.

Men det er viktig å snakke om det, fordi det er faktisk en god del som kommer inn i en litt ond sirkel, der man venter såpass lenge med å gjenoppta samlivet at det gir en usikkerhet og avstand.

Les også: Den store prevensjonsguiden: Hvilken prevensjon er riktig for deg?

Ser det normalt ut der nede?

Det er også en del, særlig førstegangsfødende, som er litt i tvil om hvordan underlivet skal være etter en fødsel. De kjenner seg kanskje litt såre, eller har revnet og blitt sydd i forbindelse med fødselen. Da er det greit at vi tar en kikk, og de aller fleste blir beroliget om at alt ser bra ut.

Første møte med en ny pasient – babyen

Fra barnet er født er vi automatisk fastlege også til babyen, og det er utrolig hyggelig å få startet et lege-pasientforhold med en liten nydelig bylt, som kommer sammen med en stolt mor til kontroll. Det er helsestasjonen som foretar selve seksukerskontrollen av barnet, og øvrige faste helsekontroller, men blir babyen syk eller trenger annen hjelp, så er det vi fastleger som er riktig adresse.

Vi må styrke og ta vare på seksukerskontrollen!

Enkelte har tatt til orde for at etterkontrollen er unødvendig bruk av ressurser, fordi det er ”friske” kvinner vi snakker om. Etter min mening er det enda viktigere å satse på en god barselkontroll i en tid der det strammes inn på ressurser og tid for nybakte mødre og deres barn. Da er det viktig at kontrollen får et godt innhold, og at både fastlegen og barselkvinnen tar opp de tingene som er viktige i den fasen hun er i. Det gir en tryggere start på livet som mamma, og det er helseforebygging i riktig forstand!

Les mer:

Gi deg selv tid til å være barselkvinne

Vær forberedt på de første dagene etter fødselen!

Barseltiden – en turbulent tid