Snakk alltid med legeEt generelt råd er at du alltid skal kontakte lege når du skal bruke medisiner i forbindelse med graviditet. Unngå å kjøpe reseptfri allergimedisin når du er gravid. Be heller om resept. Steinsvåg sier at når du trenger resept for allergimedisiner, får du dermed også konferert med lege.
Hvis de allergiske symptomene er vanskelige å kontrollere med medisiner, kan det være aktuelt med hyposensibilisering, såkalt allergivaksinasjon. Ved slik behandling gis allergenekstrakter i form av injeksjoner eller smeltetabletter.
– Det er en del forvirring angående allergivaksinasjon når en er gravid. Men er du allerede i gang med allergivaksinasjon når du blir gravid, trenger du ikke avslutte det du har startet på – men kan fortsette. Men du bør ikke starte allergivaksinasjon etter at du har blitt gravid, sier Steinsvåg.
Dette blir også beskrevet i en artikkel hos RELIS, som er produsentuavhengig legemiddelinformasjon for helsepersonell.
Pollenvarslingen
Norges Astma- og Allergiforbund leverer den daglige pollenvarslingen for Norge. NAAF har etablert 12 pollenfeller rundt om i landet og varsler seks pollentyper daglig – fra februar måned til midten av august.
Gå inn på pollenvarslingen her.
Hva er trygg behandling ved pollenallergi hos gravide og ammende?RELIS har laget en oversikt over hva som er trygg behandling for gravide og ammende. Artikkelen er publisert 31.03.2023
– Lokalbehandling, det vil si behandling med nesespray og/eller øyedråper, kan trygt benyttes som førstevalg til gravide og ammende. I mange tilfeller vil dette være tilstrekkelig behandling mot allergiske symptomer.
– Dersom noen trenger det man kaller systemisk behandling (virkestoffet skal over i blodbanen og føres med kretsløpet til stedet det skal virke) er annengenerasjons antihistaminer førstevalget. Mange av disse legemidlene har nå vært brukt i en årrekke på verdensbasis, og det er bred klinisk erfaring med flere av dem. Kunnskapen som finnes er alt i alt betryggende og tyder på at legemidlene er ikke gir økt risiko for uheldige effekter hos fosteret.
– Glukokortikoider bør kun brukes i spesielle tilfeller (der annen allergibehandling ikke gir tilstrekkelig effekt) og etter nøye vurdering.
– Hyposensibilisering (allergivaksinasjon) regnes som trygt hos ammende. Gravide som får vedlikeholdsdose kan fortsette med hyposensibilisering dersom dette er veltolerert, men doseøkning er ikke anbefalt.
– Det er viktig å være klar over at pakningsvedlegg og preparatomtaler kan være mer restriktive enn anbefalinger fra RELIS.
Her er navnet på øyendråper som RELIS sier kan brukes i svangerskap og ved amming:Antohistaminer:Spersallerg (virkestoff antazolin og tetryzolin)Emadine (virkestoff emedastin)Zaditen (virkestoff ketotifen)Livostin (virkestoff levokabastin)Opatanol (olopatadin)Mastcellestabilisator:Lecrolyn, Lomudal (virkestoff natriumkromoglikat)
Her er navnet på nesespray som RELIS sier kan brukes i svangerskap og ved amming:Antihistamin:Livostin (virkestoff levokabastin)Glukokortikoid:Budenosid, Livicort, Rhinocort (virkestoff budenosid)Avamys, Fluhrin, Flutide Nasal, Flutikason, Ostrason (virkestoff flutikason)Mometasone, Nasonex (virkestoff mometason)Nasacort (virkestoff triamcinolon)Antihistamin + glukokortikoid:Dymista (virkestoffer azelastin og flutikason)
Her er navnet på annengenerasjons antihistaminer som RELIS sier kan brukes i svangerskap og ved amming:Loratadin (virkestoff loratardin)Aerius, Caredin (virkestoff desloratadin)Cetrizin, Cetimax, Zyrtec (virkestoff cetrizin)Xyzal (virkestoff levocetrizin)Telfast (Feksofenadin)
Blant annengenerasjonsmidlene finnes det mest dokumentasjon for Loratadin og Cetirizin, og flere kilder regner derfor disse som førstevalg hos gravide.
Pollenvettregelene
1. Ta medisin etter legens anvisninger. Start i tide før symptomene blir for sterke. Medisinene skal tas regelmessig og forebyggende, selv om du på enkelte dager har få eller ingen plager.
2. Ta hensyn til egen allmenntilstand, særlig ved fysiske kraftanstrengelser. Vær forsiktig med hard trening ute når spredningen er på sitt sterkeste. Vær obs på mulige kryssreaksjoner fra frukt og grønt. Alkoholinntak kan forverre symptomene. (NB! Som gravid skal du ikke drikke alkohol.)
3. Vask ansikt og hender når du har vært ute. Skyll håret og skift putevar før leggetid. Det hjelper å dekke til håret og å bruke solbriller ute.
4. Ekstra rengjøring kan redusere konsentrasjonen av pollenpartiklene som har samlet og festet seg på overflater og i tekstiler. Pollen fester seg lett til støv og virvles opp.
5. Unngå lufting med vindu/dører, når pollenutslippet er størst, fra morgen til ut på ettermiddagen. På dager med fint og varmt vær vil det også være mye pollen på kvelden. Luft sent på kvelden eller natten til tidlig på morgenen, men med måte – det slipper alltid pollen inn. Tørk klær inne.
6. Skift filtre i ventilasjonssystemer før og etter pollensesongen. Hold bilens dører, soltak og vinduer lukket, sjekk om du må skifte pollenfilter i bilen.
7. Pollen fester seg i pelsen på kjæledyr, dusj eller børstning hjelper (utendørs).
8. Informer gjerne omgangskrets, arbeidsgiver m.fl. om sykdommen slik at de forstår, kan ta hensyn og tilrettelegge. Studenter kan søke om forlenget eksamenstid.
9. Ta ferie fra pollenspredningen/pollenplagene – høyt til fjells, langs kysten, eller i utlandet der hvor spredningen kan være mindre.
10. Pollenmaske som dekker nese og munn minsker innånding av pollen. Pollennett kan plasseres over vinduer og dører og slipper inn mindre pollen i boligen.
Kilde: Norges astma- og allergiforbund
