- Forskning viser at barn ofte reagerer når foreldres oppmerksomhet flyttes fra dem til en mobilskjerm.
- Slike «mikrokontaktsbrudd» kan føre til mindre samspill, økt uro og tegn på stress hos barnet.
- En forskningsoppsummering fra FHI fant at effekten var tydeligst i studier av lek og samspill mellom foreldre og små barn.
- Vi vet foreløpig mest om effekter her og nå – ikke om mulige konsekvenser på lang sikt.
99 prosent av alle kvinner og menn i alderen 25-44 år har smarttelefon til privat bruk, og opptil 99 prosent bruker internett flere ganger hver dag. Det viser tall fra Statistisk sentralbyrå. Ifølge Norsk Mediebarometer bruker personer i alderen 25-44 år på en gjennomsnittsdag 312 minutter på internett.
Bekymret for foreldres skjermbruk
Øynene festes altså på en skjerm flere timer hver dag. Da er det utopi å forvente at mobiltelefonen legges helt til side selv om man får barn. Men mange fagfolk er bekymret for at mobilen skal være for mye med når foreldre er sammen med barna sine.
– Jeg er bekymret for den utstrakte bruken av skjermer, og hva dette har å si for samspillet mellom foreldre og barn. Jeg er glad for at flere nå er mer bevisste på hva dette kan føre til, sier Annika Melinder, som er professor i klinisk psykologi ved Universitetet i Oslo.
Når hun tar t-banen til jobb, legger hun merke til hvordan omtrent samtlige sitter med øynene ned i mobilen.
– Det er nesten skremmende å se på! Og det er disse voksne barn vokser opp sammen med, sier Melinder.
Les også: Foreldre – legg vekk mobilen!
Barna blir urolige
Helsedirektoratet anbefaler at barn under to år ikke skal bruke skjerm i det hele tatt. Men helsemyndighetene er også opptatt av å gjøre foreldre bevisste på egen skjermbruk. Helsesykepleiere tar opp temaet skjerm- og mobilbruk på flere av konsultasjonene på helsestasjonen, og snakker med foreldrene om hvordan avbrytelser, økt distraksjon og mindre oppmerksomhet til barnet kan påvirke samspillet med de små.
– Jeg vil kalle skjermbruk for mikrokontaktsbrudd. Det er brudd i kontakten med barnet fordi foreldrene ser på skjermen. Barnet klarer ikke å forstå hvorfor det ikke oppnår kontakt med mor eller far, og det blir veldig urolig, sier Melinder.
Sammen med Ida T. Tidemann gjennomførte hun i 2022 et eksperiment på Psykologisk Institutt ved Universitetet i Oslo. Omsorgspersonen ble bedt om å se på mobiltelefonen sin, som var plassert nedenfor og ved siden av barnets ansikt. I løpet av ett minutt endret barna radikalt atferd.
I en ytring på psykologisk.no beskriver hun det som skjedde slik:
«I løpet av ett minutt, hvor omsorgspersonen ble bedt om å se på sin mobiltelefon som var plassert nedenfor og ved siden av barnets ansikt, endret barna radikalt atferd. Fra å ha samspillet med omsorgspersonen med smil og blikk, utviklet spedbarna et tydelig minket positivt engasjement og en klar økning av negativ observerbar atferd.
Denne manglende oppmerksomheten fra omsorgspersonens side virket å bryte den finstemte synkroniseringen av samspillet, og resulterte i umiddelbart stress og ubehag i barnet.»



