Syren i munnen løser opp tannemaljen dersom pH-verdien i munnen er lavere enn 5,5. Produkter med pH under 4,5 regnes som spesielt skadelige av norsk tannvern. Overraskende mange produkter har mye lavere pH-verdi. Jo lavere pH jo verre for tennene. Alle produktene i listen under er altså spesielt skadelige for tennene. Naturligvis handler det jo om skjønn og hyppighet. Gir du barnet ditt noen av disse?

Sist oppdatert: 4. november 2010

På bånn:
2,40 Pepsi
2,60 Coca Cola
2,60 Kjeft appelsin
2,75 Pepsi Max
2,77 Tab Xtra
2,80 Coca Cola Light
2,90 Solrik appelsin
2,90 Sprite Zero
2,90 Fanta exotic
2,97 Urge
3,00 Kuli appelsin
3,00 Coca Cola Zero
3,10 Julebrus
3,10 Villa
3,16 Fun light discovery
3,20 Kjeft champagne
3,20 Eventyrbrus
3,20 Solo pasjon
3,20 Gøy kanonbær
3,20 Mozell eple og drue
3,20 7up
3,23 Gøy fruktfest
3,27 Fun light appelsin
3,29 Fun light bringebær
3,30 Kuli jordbær og eple
3,30 Kjeft bringebær
3,30 7up lett
3,33 Nora solbærsirup
3,39 Nora lett husholdsningssaft
3,42 Nora husholdningssaft
3,43 Fun light wildberries
3,47 Nora appelsinsaft
3,50 Tou eplemost
3,50 Nora eple med fiber
3,50 Nora eplemost
3,50 Solo lett
3,52 Nora naturlig lett appelsinsaft
3,55 Solo
3,58 Fanta appelsin
3,60 Sino appelsinjuice
3,66 Nora naturlig lett blåbærsaft
3,68 Nora naturlig lett eplesaft
3,69 Nora naturlig lett bringebærsaft
3,70 Nora eplejuice
3,80 Nora eplenektar
3,84 Nora Florida appelsinjuice med fruktkjøtt
3,98 Nora naturlig lett husholdsningssaft

Et lite tips: Gir du barnet vann eller skyller barnets munn med vann etter inntak av disse drikkene, hjelper du remineraliseringsprosessen.

Til foreldrene kan vi også nevne at vann med smak har en pH-verdi på mellom 2,90 og 3,90 og heller ikke er bra for tennene.

Listen er hentet fra en større oversikt presentert i Dagbladet 2008.

Foto: iStockphoto

 

Hva synes du om artikkelen?  
Forrige artikkelSyre tar knekken på barns tenner
Neste artikkelFødselsdepresjoner
DEL