Våkner barnet ditt grytidlig – klar til å ta fatt på dagen, eller liker det å sove lenge og starte dagen rolig?

Sist oppdatert: 2. juli 2015

Har du en liten morgenfugl eller nattugle? Og hvordan passer barnets døgnrytme med dere foreldre – er dere a- eller b-mennesker?

Bli med i diskusjonen:

Er barnet ditt a-menneske eller b-menneske?

Les også:

Blir man født morgenfugl eller nattugle?
Tenker du at barnet ditt er et typisk a- eller b-menneske? Søvnmønstrene utvikles allerede fra barna er små.

Barn og søvn

Så mye bør barnet ditt sove på dagtid
Hvor mange lurer, hvor lenge bør de vare, hvor sent på dagen, og når er det på tide å slutte å sove på dagtid? Vi har spurt to helsesøstre!

Sover barnet for mye eller for lite på dagen, kan det gå utover nattesøvnen

Den store løgnen om søvn
Vi lever midt i det største søvneksperimentet i menneskets historie.

Hvor mange timer sover du hver natt?

Hva synes du om artikkelen?