BabyAmmingEr babyen min mett?

Er babyen min mett?

Stol på babyen, men vær samtidig klar over tegnene du skal se etter. Da kan du trygt la barnet styre ammingen. Illustrasjonsfoto: iStock
Av Mette Ness Hansen og Ina Landau Aasen ved Nasjonal kompetansetjeneste for amming, hentet fra Spedbarnsboken 2022-2023 20942 Sist oppdatert 11.04.22

Babyen er kommet til verden og sover, bæsjer og spiser. Men hvor ofte skal den lille ammes, hvor lenge om gangen og hvordan vet du egentlig når babyen er mett?

Som nybakt mor sitter du gjerne med mange spørsmål om amming. Her får du svar på noen av dem.

Hvor ofte skal du amme?
Etter de første dagene og ukene vil mange barn gå over til sjeldnere måltider, mens noen fortsetter å die hyppig. Det finnes ikke noe rett og galt her – barn er individer med ulike behov. Ingen barn dier helt likt til hver amming – de er akkurat som oss når vi spiser.

Hvor lenge skal du amme?

La barnet styre hyppigheten og varigheten av ammingen. Det finnes ingen «normal» lengde på et brystmåltid. Klokken kan ikke si om barnet er mett. Så lenge barnet har et godt og behagelig tak, ammer man til barnet slipper. Gjør det vondt, bør du avbryte med én gang og legge barnet til på nytt slik at det ikke gjør vondt.

Ett eller begge bryst?

Også her er barnet eksperten. Hvis barnet er fornøyd etter ett bryst, tilbyr du det andre brystet neste gang barnet vil ha mat. Hvis barnet drikker ivrig en stund, for så å kikke seg rundt etter mer, kan du bytte bryst. Tvillingmødre som ammer gir gjerne barna mat fra ett bryst hver, og det er som regel nok. Melkeproduksjonen regulerer seg raskest til barnets behov hvis du lar barnets signaler styre. Barnets behov varierer både med barnets vekst og med tidspunktet på døgnet. Dette gjelder hele ammeperioden.

Fettinnholdet i melken øker jo lenger barnet dier på brystet. La barnet bli ferdig med ett bryst før du eventuelt bytter side. Hvis du bytter side uten at barnet har bedt om det, kan det forstyrre barnets mulighet til å forsyne seg med passelig mengde av næringsstoffene i melken. Tegn på dette kan være at barnet gulper mye, blir fort urolig igjen etter amming, har hyppig og nesten vannaktig gul eller gulgrønn avføring, og vokser bra, men ser slankt ut. Dessuten vil noen mødre stadig ha melkespreng.

Barnet må gjerne ligge ved brystet så lenge det vil, men bruker det over 40 minutter, kan det være fordi det ikke har effektivt nok sugetak. Da kan du trenger hjelp til å vurdere teknikken.

Tegn på at ammingen går bra den første uken etter fødselen:


  • Barnet våkner av seg selv og dier minst 8 ganger i løpet av 24 timer.

  • Barnet dier effektivt mellom 5 og 40 minutter til hvert måltid.

  • Barnet er vanligvis rolig og avslappet mens det spiser, og som oftest fornøyd etter å ha spist.

  • Barnet har både våte bleier og bæsjebleier – én eller flere per dag.

  • Ammingen oppleves som behagelig.

  • Når barnet er tre-fire dager gammelt og eldre, bør du kunne høre at barnet svelger hyppig under måltidet.


Grunner til å kontakte helsestasjonen:


  • Hvis barnet virker slapt og spiser sjeldnere enn 8 ganger i løpet av 24 timer.

  • Barnet ikke har våte bleier og/eller bæsjebleier.

  • Du tror barnet får for lite mat. Ved mistanke bør du kontakte helsestasjonen og kontrollere om barnets vekt er tilfredsstillende. Du kan gjerne amme oftere enn du har pleid til du får kontrollert vekten. Du kan også diskutere eventuelt behov for å gi tillegg med helsesykepleier eller jordmor.

  • Hvis barnet har et vekttap på 10 prosent av fødselsvekten eller mer, skal du og barnet følges tett opp av helsepersonell og få grundig ammeveiledning. Dersom barnet ikke har tatt igjen fødselsvekten etter 21 dager, bør det undersøkes av lege.


Følg babyens utvikling: Last ned Babyverdens app her
Hva synes du om artikkelen? 

Nyeste artikler: