Gode råd til foreldre i 60 år:
Bestill Spedbarnsboken her

Babyverden plussBabyverden pluss - gravidModningsakupunktur før fødsel

Modningsakupunktur før fødsel

Du har gjerne hørt om akupunktur som smertelindring under fødselen. Men det er også mulig å sette akupunkturnåler for å modne livmorhalsen før fødsel.
Det er ingen kjente, alvorlige bivirkninger ved akupunktur. Men akupunktør er ikke en beskyttet tittel, så det kan være lurt å sjekke opp om akupunktøren du eventuelt oppsøker har en skikkelig utdannelse. Foto: Ragna T. Larsen
Av Janet Molde Hollund 55524Sist oppdatert 14.09.26

For at en fødsel skal komme i gang, må livmorhalsen være moden og åpen. Flere jordmødre tilbyr akupunktur for å hjelpe denne modningsprosessen.

Akupunktur forbereder kroppen

– Mange tror at modningsakupunktur handler om å sette fødselen i gang. Men det er ikke det som er formålet. Modningsakupunktur handler om å forberede kroppen og skape mer balanse, og den understøtter fødselsprosessen, sier jordmor Oda Moen.

I tillegg til å jobbe på Sykehuset i Telemark, er Moen en del av Bygdejordmora – og driver med hjemmefødsler. I vår tok hun kurs i fødselsakupunktur, og kunnskapen er allerede tatt i bruk.

– Jeg har sett at kvinner som har fått akupunktur har hatt god framgang i fødselen. Jeg kan jo selvsagt ikke si hundre prosent at det er akupunkturen som har ført til framgangen. Men dersom jeg sammenligner med andre lignende fødselsforløp, ser det ut til å ha hatt virkning, sier hun.

Skape godt utgangspunkt for fødsel

For å forstå alt litt bedre, er det greit å vite hvordan livmorhalsen fungerer.
– I svangerskapet er livmorhalsen lang, stram og lukket. Du kan sammenligne åpningen med en stram strikk. Ved modning blir den mykere og mer tøyelig, og etter hvert kan den strekkes mer og mer. Livmorhalsen blir også kortere, og dette er et godt utgangspunkt for fødsel når riene begynner, sier Moen.

– Hvorfor ville du lære deg akupunktur?
– Jeg tenker at det er fint å kunne tilby akupunktur til de som ønsker å forsøke ikke-medikamentelle tiltak for å klargjøre kropp og sinn for fødsel, samt understøtte fødselsprosessen. Mange ønsker å forsøke det de kan for å unngå maks overtid og induksjon i uke 42+0, sier Moen.

Les også: Modningstegn før fødselen

Like viktig med en avslappet kropp

Ei som har god erfaring med å tilby gravide akupunktur, er jordmor Marianne Brune Leikanger i Sande kommune. Hun har utdanning fra Akupunkturhøyskolen. Leikanger pleier alltid å sette en kombinasjon av nåler. Noen er for avslapning, noen styrker og gir energi, andre settes for modning av livmorhalsen.
– Modningsakupunktur kan øke blodsirkulasjonen og redusere stresshormoner. Men like viktig er det med avslapning – at kroppen får beskjed om at den kan slappe av, sier hun.

Leikanger opplever at mange gravide er maktesløse mot slutten av svangerskapet.
– De synes det er tungt og sliter med å sove. Da kan jeg gi nåler som kan hjelpe dem med å slappe av før fødselen, og det kan også bidra til at kroppen kommer i gang. Noen sier de sover veldig godt etter behandling, sier Leikanger.

Slik foregår behandlingen

Nålene er veldig tynne, og settes ulike steder på kroppen. Leikanger sier at hun vurderer hver enkelt gravid, og at behandlingen derfor kan være ulik fra kvinne til kvinne.
– Mange har nåleskrekk, og da er det kanskje ikke for dem. Men det er bare et bittelite stikk når nålene settes, ellers er det ikke vondt. Det kan bli litt rødt rundt stikkstedene, det tyder på at de virker, sier Leikanger.

– Hvordan foregår en behandling?
– Vi har ofte først en vanlig svangerskapskonsultasjon. Deretter legger den gravide seg på benken. Det er stille og rolig, vi har gjerne på litt lav musikk i bakgrunnen – og så setter jeg nåler. De får virke i 30 minutter, og jeg kommer og stimulerer litt av og til. Det er ulike punkt i hendene og hodebunnen for avslapning, og noen punkter i ben og føtter somvirker både beroligende og styrkende, forklarer hun.

Foto: Ragna T. Larsen

Ønsker ikke å starte fødsler prematurt

Leikanger setter aldri nåler før uke 38.
– For hvis akupunkturen skulle bidra til at fødselen kommer i gang, bør det ikke skje prematurt. Helst setter jeg nåler til termin. Men de gravide er inne til konsultasjoner i uke 38 og uke 40, så da har vi en anledning for de som ønsker det. Gravide i dag har lest seg veldig mye opp om svangerskap og fødsel, og de som ønsker akupunktur, sier gjerne ifra om det tidlig, sier hun.

Hun er glad for å kunne tilby de gravide akupunktur.
– Ofte handler det om å se damene, vise at vi prøver å hjelpe dem, gi dem litt omsorg. Det føles godt å bli ivaretatt, og at vi jordmødre erkjenner at det kan være tungt mot slutten av svangerskapet. Det er ikke alltid at modningsakupunktur har effekt, men det er forsøket verdt, sier Leikanger.

Jordmororganisasjonene er positive

Akupunktur har opp gjennom årene blitt sett på som en alternativ behandling, og noen har vært skeptiske. Det har kanskje snudd nå.

– Vi tenker at akupunktur absolutt er stuerent. Det er flott at jordmødre har litt ulike verktøy som kan hjelpe kvinner, både som forberedelse til fødsel og smertelindring under fødselen, sier leder i Jordmorforeningen, Lena Henriksen.

Hun vet at mange jordmødre er interessert i å lære akupunktur.
– Det er ikke en del av jordmorutdanningen, men det er mange som tar kurs for å kunne tilby dette til de fødende, sier hun.

– Forskningsmessig er det diskutabelt om det er evidens (dokumentert bevis, red.anm.) for at akupunktur hjelper. Men så lenge informasjonen er tydelig, kan kvinnene ta et informert valg, sier Henriksen.

Hun har lest litt av informasjonen ulike aktører har lagt ut om modningsakupunktur.
– Mitt inntrykk er at de er tydelige på at modningsakupunktur ikke setter i gang fødselen, men at det kan gjøre forløpet kortere, sier Henriksen.

Hun tenker det er flott for de gravide at jordmødre kan være til stede for dem mot slutten av svangerskapet.
– Det får tiden til å gå, og de gravide føler seg ivaretatt, sier hun.

Også leder i Jordmorforbundet, Sara Fugledal Wiik, er positiv.
– Jeg tenker det er fint å ha noe å tilby de gravide. De lærde strides om det virker, men det er vanskelig å forske på. Enkelte studier viser at det kan ha effekt. Ikke-vestlig medisin er annerledes, og jeg synes det er spennende at vi kan lære av hverandre, sier Wiik.

Hun prøvde selv modningsakupunktur da hun gikk på overtid i svangerskapet.
– Jeg syntes det var fint, og det fikk meg til å slappe litt av. Jeg gikk flere ganger, og håpet det skulle virke. Det satte nok ikke i gang min fødsel. Men for meg handlet det like mye om opplevelsen av å bli sett og ivaretatt, sier Wiik.

Populært alternativ til medikamentell behandling

Wiik har inntrykk av at mange jordmødre har lyst til å lære akupunktur.
– Nylig la vi ut et kurs i Møre og Romsdal, og det ble fulltegnet på to timer, sier hun.

Hun tror at mange ønsker å kunne tilby ikke-medikamentell behandling. Men hun håper modningsakupunktur ikke gis for tidlig.
– Jeg ville tro at de fleste vil tilby modningsakupunktur fra uke 37. Jeg tenker det bør skje i uke 37 til 42. Før uke 37 regnes en fødsel som prematur, og det er noe en må være veldig forsiktig med, sier hun.

Sjekk hvem du går til
Akupunktør er ingen beskyttet tittel, så det kan være lurt å sjekke opp om akupunktøren du eventuelt oppsøker har skikkelig utdannelse.  

Følg babyens utvikling: Last ned Babyverdens app her
Hva synes du om artikkelen? 

Nyeste artikler: