Marianne 08.11.2007
Spørsmål:
Jeg er 31 år, og gravid for første gang. Jeg var mye plaget av isjas når jeg var yngre i 20 års alderen, men har ikke merket noe til dette de siste årene. Er nå i uke 30 og har nå fått tilbake disse smertene, begynte så smått rundt uke 10 og har bare blitt verre utover.Er sykmeldt på grunn av dette. Er isjas en vanlig "bivirkning" når man er gravid? Har ikke hørt om noen andre som sliter med dette. Er det noe jeg kan gjøre med det, og vil det eventuelt forsvinne etter svangerskapet? Er redd for at det ikke skal forsvinne, da det er fryktelig vondt og hemmende, for det ene benet vil nesten ikke bære.
Svar:
Isjias ligende smerter er svært vanlig i svangerskapet.Presset fra den voksende livmoren kan påvirke isjiasnerven og gi smerter i korsryggen, baken og benet. Hvile og bruk av varmepute på de smertefulle områdene kan hjelpe.
Snakk med jordmor/fastlegen og be om en henvisnig til fysioterapi. Bevegelser i vann og øvelser kan forsøkes. Gå eller ligg, ikke stå eller sitt mer enn du må.
Det er størst sansynlighet for at det forsvinner etter graviditeten.
Håper du blir bedre!
Hilsen Monica.