Torill 16.10.2007
Spørsmål:
Hei Monica! Jeg er nå 8 uker og 4 dager. Jeg har pleid å røyke mellom 15-20 sigaretter om dagen, men har siden jeg fant ut at jeg var gravid kuttet ned. Har de siste ukene vært så og si røykfri, men har på kveldene lurt til meg 4-5 trekk av røyken til "pappan". Har veldig lyst til å slutte helt, men føler det er vanskelig med disse siste trekkene. Er dette noe jeg burde ha dårlig samvittighet for? Torill:)
Svar:
Jeg synes du har grunn til å fokusere på den store flotte innsatsen; du har nærmest sluttet helt å røyke! Det er det viktigste du kan gjøre for barnet ditt!!!
Det beste du kan gjøre er å bestemme deg for å være HELT røykfri. Det vil gjøre det lettere for deg enn å holde det gående med noen trekk nå og da.
Pappen bør støtte deg i dette. På hvilken måte du ønsker denne støtten vet bare du; han slutter selv, reduserer, ikke røyke på kvelden, når dere er sammen osv.
STÅ PÅ! Det er du som bestemer over røyken, ikke det motsatte. Dette klarer du. Barnet fortjener kun det beste og ønsker seg helt sikkert røykfrie foreldre.
Unn deg noe riktig lekkert for pengene du sparer.
Hilsen Monica.