Anne B 11.09.2009
Spørsmål:
Vi har ei datter på 12 uker, som til nå er vant med å sovne i fra under ammming på kvelden (vi bærer henne sovende til egen seng på vårt rom).Prøvde for 2 uker siden å legge henne i våken tilstand, men da begynte hun å gråte med det samme vi gikk ut av rommet. Vi prøvde med å gå inn med jevne mellomrom for å la henne skjønne at vi var der, uten å ta henne opp, men hun skrek bare mer og mer. Til slutt(etter ca 30 min)skrek hun så ille at vi tok henne opp, og det endte med at hun gråt utrøstelig i over 1 time, og sovnet av utmattelse. Kan du gi oss noen tips for hvordan vi kan få lagt henne? Vi begynner med kveldsrutiner rundt kl 21 (bading og mat), så hun er i seng mellom 22 og 23 en gang. På dagtid sovner hun i vognen, enten ved at vi går tur eller at vi rugger på den i noen minutter. Nå kan jeg sitte i opptil 2 timer å amme på kvelden, for å vente på at hun skal sovne fra, og det orker jeg ikke mer...
Svar:
Hei Anne
Tre måneders alder er en fin tid for å prøve å legge til rette for gode søvnvaner, samtidig er det litt tidlig å la henne ligge å skrike. Jeg vil anbefale dere å prøve en metode jeg har skrevet om tidligere "Dagens høydepunkt". Det går ut på å lære henne å finne søvnen på egen hånd i egen seng uten skrik. Se under tema Søvn.
Lykke til!
Hilsen Synnøve