Vi fikk møte en sykepleier som var på god vei til nettopp å arbeide seg i hjel. Hun fortalte om hvordan det var å bli “utbrent”. Psykiater Finn Skårderud bruker ordet “nysliten” om samme begrep. Dette er noe som rammer stadig flere i ung alder.
I boken “Frøken Makeløs & karrieren” av Johanna Rubin Dranger, møter vi frøken Makeløs som klarer alt. Hun er pappas lille flinke pike som kommer inn på den beste skolen, leverer den beste oppgaven, er flinkere enn sine ustrukturerte venninner, mer energisk enn sin bedagelige kjæreste, vet hva hun vil, og har full kontroll! For henne er middelmådighet verdiløst. Kun det beste er godt nok. Her gjelder det å henge med og hevde seg selv til en hver tid. Men så en dag skjer det at den unge verdensmesteren kollapser, og hva som skjer videre kan vel de fleste tenke seg.
Som mennesker er vi ikke skapt for å tåle stress over
lengre tid. Korte intense anstrengelser som flukten representerte i tidligere
tider, som for eksempel det å løpe fra en fiende tåler vi, men ikke stress over
år. Som jordmor har jeg også møtt disse flinke jentene med en stressende hverdag
og “full kontroll”. Svangerskap, fødsel og et lite nyfødt barn lar seg derimot
sjelden kontrollere. Stress er heller ikke gode ingredienser når man trenger ro
til å ruge. Derimot kan denne tiden gi deg en gylden anledning til å tenke nytt,
og forhåpentligvis til å gjøre noen nye valg. Lykke til!