Tine 15.05.2011
Spørsmål:
Hei:) jeg har en gutt på snart syv mnd han spiser middag fra glass,men lurer på og lage egen mat,kan man bruke,most pølse,gullerot og potet,fiske kaker,fiskeboller,fisk pudding,noe form av kjøtt blandet med potet og grønsaker osv,litt usikker hva man kan lage,håper på svar.
Svar:
Hei, Trine!
Så flott at du har lyst å lage middagen selv til din sønn. Det er ingenting som kan måle seg med friske rådvarer,- både når det gjelder kjøtt, fisk og grønnsaker. Nå, som gutten din er snart syv måneder og tolerer maten godt, er det bare å prøve seg fram. Du kan i prinsippet bruke alle typer grønnsaker og blande dette med kjøtt eller fisk. Farsedeig av kjøtt og fiskemat av forskjellig type kan benyttes og blandes med grønnsakene. Kjøtt og fisk må være godt oppkuttet for at barnet skal kunne få det i seg.Det er viktig å huske på at maten ikke må inneholder for mye salt. Mange foreldre velger å lage flere posrsjoner samtidig og fryse ned i passe porsjoner. Min erfaring er at de fleste barn liker hjemmelaget middag veldig godt. Ved å lage maten selv har du mulighet til å velge de beste råvarene til barnematen. Lykke til! Elin