MartheM 26.09.2010
Spørsmål:
Hei, jeg har ei jente på 8mnd, og lurer på om jeg kan gi henne mat vi spiser? kan jeg feks lage fiskeboller i hvitsaus (bare droppe ned på saltet), mose det og gi henne dette? hun har spist middagsglass, og litt hjemmelaga mat fra hun var ca 6 mnd.
Svar:
Hei, Marthe!
Du må gjerne gi vanlig mat til datteren din. Anbefalingene sier at vanlig melk kan gis i maten fra 10 månerder, og vanlig melk som drikke kan introduseres fra ett år.Det er derfor ingenting i veien for å gi fiskeboller, men skal en følge anbefalingen bør sausen lages av fiskekraft og litt morsmelkerstaning,- evt. soyamelk/ rismelk.Du kan gjerne bare bruke litt smør, evt. grønnsakskraft som saus for å få fuktighet til maten. Det er riktig som du sier at man skal passe seg for saltet. Bruk heller litt krydder eller urter istedet for å få god smak på maten.