tirild 02.03.2011
Spørsmål:
Hei:) jeg har en gutt på 4 mnd og har lyst og prøve med grøt litt på kvelda,men så er jeg usikker hvor mye jeg skal gi.Han får morsmelk erstatning det har han fått siden har var tre uker etter fødselen. og når kan man eventuelt begynne med grøt for fult ? er litt usikker der og føler meg ganske grønn på det området,derfor skriver jeg her i håp om og kansje få ett greit svar på hvordan man skal komme i gang::)) takker for svaret på forhond.
Svar:
Hei, Tirild!
De nasjonale anbefalinger om spedbarnsernæring anbefaler å starte med fast føde fra 6 måneders alder. Noen barn er ikke fornøyd med bare morsmelk eller mme, og må starte før. Det er ikke anbefalt å starte opp med grøt eller annen fast føde før 4 måneder. Dersom din gutt på 4 måneder ikke blir fornøyd med bare mme, og stadig vil ha mer, kan du forsøke forsiktig med grøt. Da anbefales å kjøpe grøt beregnet fra 4 måneder. Forsøk helst med glutenfri grøt først,- dvs ris- eller maisgrøt. Følg bruksanvisnignen på pakken, og lag en tynn velling de første gangene. Start gjerne opp med noen få teskjeer, for så å øke gradvis opp til full porsjon over noen dager. Det er ikke så uvanlig at noen barn kan få litt tregere mage ved oppstart av grøt, men dette vil mest sannsynlig normalisere seg raskt. Noen barn er glupske helt fra starten, mens andre barn er mer skeptiske og kan bruke lengre tid før de liker grøten. Det er uansett spennende når en skal begynne med noe nytt, og det representerere en ny fase i barnets utvikling. Husk å skape en god atmosfære rundt måltidene allerede fra starten, slik at måltidet blir en positiv opplevelse for barnet og dere som foreldre. Lykke til med den lille! Hilsen Elin