Av tidsmessige årsaker har jeg frem til nå kun oppsøkt fastlegen min. Siden legekontoret er lokalisert mye nærmere enn jordmorklinikken følte jeg at det ble mest naturlig å gjøre det slik. Den siste tiden har jeg følt et sterkt behov for å gå til jordmor. Både med tanke på den nært forestående fødselen, og fordi jeg opplever at legen min har lite tid til råd og veiledning,
På forhånd var jeg spent på hvordan denne timen ville bli. Hvordan ville kjemien mellom jordmor og meg fungere? Hadde hun svar på alt jeg lurte på? Jeg ble veldig positivt overrasket over hvor god kommunikasjon jeg hadde med henne. Hun hadde et behagelig og tillitsfullt vesen samtidig som hun virkelig kunne sitt fag, og hadde svar på spørsmålene mine.
Det første vi gjorde var å prate generelt om svangerskapet så langt. Tidligere har jeg fått konstatert svangerskaps-isjas. Jordmor mente at dette ikke var helt riktig, og at det nok er bekkenløsning som plager meg. I forbindelse med bekkenplagene mine kom hun med en del råd og tips. For det første bør jeg fortsette som før med å la være å gjøre tungt husarbeid og tunge løft. Heldigvis for meg har jeg en huslig mann som er flink til å trå til.
Hun sa at jeg ikke burde gå i trapper, verken opp eller ned da dette ikke er bra ved bekkenløsning. Jeg skulle fortsette å ligge med pute mellom beina for å avlaste hoftene slik jeg allerede gjør. Jordmor bestilte også et såkalt sklilaken til meg. Dette lakenet skal gjøre at jeg enklere kan snu meg om natten. Kanskje jeg nå slipper å våkne hver gang jeg prøver å snu meg i senga? Når jeg skal ut og inn av bilen burde jeg ha en søppelpose eller lignende å sitte på. Da får jeg ikke så vondt i bekkenet og slipper å bruke så mye kraft på å vende meg om på bilsetet.
Jordmor minnet meg på om å trene bekkenmuskulaturen både i for- og etterkant av fødsel. Hun anbefalte meg å lage en rutine for når jeg skal knipe slik at jeg husker på dette hver dag. En lur idé hun tipset meg om var at hver gang jeg løfter noe, uansett hva det er, så skal jeg knipe og holde så lenge jeg klarer. På denne måten får jeg innarbeidet en god rutine samtidig som jeg kanskje kan unngå inkontinens i fremtiden.
For å unngå revning nedentil under fødsel fikk jeg anbefalt en krem som visstnok skal forsterke og gjøre huden nedentil mer elastisk. Kremen heter Kobberkrem og skal smøres nedentil så tidlig som mulig i forkant av fødselen. Jordmor sverget til kremen. Nå ligger det en nyinnkjøpt krem i skuffen min så får vi håpe at smøringen hjelper.
Den siste uken har jeg tydelig både sett og merket at magen min har sunket en del. Jeg merker økt press nedover samtidig som jeg har fått litt bedre plass under ribbena. Selv har jeg tolket dette som at babyen nå har sunket godt ned i bekkenet, men var veldig spent på hvorvidt jordmor var enig med meg i dette. Etter å ha kjent litt på magen min kunne hun konstatere at jeg hadde helt rett, babyens hode var så å si festet. Da slipper jeg å bekymre meg for hva jeg skal gjøre dersom vannet plutselig går. Siden hodet er festet kan vi kjøre til sykehuset selv og jeg slipper å legge meg flatt ned for å unngå at navlestrengen skal komme i klem. Betryggende å vite.
I tillegg til at jordmor kjente at hodet var festet så kunne hun fortelle meg nøyaktig hvordan babyen lå inni livmoren. ”Her kjenner jeg skulderen, her er en arm, her ligger stumpen og her har du beina”. Utrolig at jordmor bare kan kjenne litt på magen og føle seg frem til hvordan babyen ligger, og fantastisk for meg å se for meg hvordan den lille ligger der inne i magen.
Min første jordmorkontroll var veldig matnyttig og jeg kommer derfor til å ta resterende kontroller hos henne. Jeg gleder meg allerede til neste kontroll! Det er kun én måned igjen til termin så får vi se da hvor mange kontroller jeg rekker før lillemor ser dagens lys. Både skremmende og spennende at terminen nærmer seg. Hvilke tanker jeg har i forhold til fødselen, hvorvidt jeg gruer meg eller ei, kan du lese om neste uke.