Urintest:
Den vanligste typen, som du får kjøpt på apoteket, er urintest. Her sjekkes mengden av hormonet LH som skilles ut i hjernen rundt 30 (mellom 20 og 44) timer før eggløsning. Det finnes alltid små mengder LH i urinen, men mengden stiger dramatisk like før eggløsning. Det tar mellom åtte og tolv timer før stigningen vises i urinen, så urintesten vil først kunne forutse eggløsning innen ett døgn.

Det finnes flere merker tilgjengelig, og de er vanligvis temmelig dyre. Dette er engangstester, og en pakke inneholder vanligvis minst fem tester. Hvilken dag du begynner å teste, vil gå ut fra bruksanvisningen, og du kan se en standard tabell i denne artikkelen. Har du en 28 dagers syklus, skal du for eksempel begynne på dag 11 eller 12, og fortsette i fem til seks dager. Er syklusen uregelmessig, kortere eller lengre enn 28 dager, kan det være nødvendig å teste i 10-12 dager mellom dag 10 og dag 26. Det kan derfor være nødvendig å kjøpe flere pakker til en og samme syklus.

Du kan selv velge om du ønsker å tisse på testpinnen, eller om du heller vil samle urin i en ren og tørr beholder for så å holde testpinnen oppi en stund. Hvor lang tid det tar før du kan avlese resultatet varierer fra test til test, men er for de fleste mellom tre og ti minutter. Hvordan du avleser resultatet avhenger også av testen, men flere tester har to vinduer, hvor en strek dukker opp i det ene for å bekrefte at testen er utførst riktig. Og dersom det dukker opp en minst like klar strek i det andre vinduet, vil eggløsning finne sted innen ett til halvannet døgn.

Spyttest:
Spyttester tar utgangspunkt i økningen av østrogen i dagene før eggløsning. En liten mengde spytt samles på en glassplate, og etter at det tørker, ser man etter salt på platen. Østrogennivået har innvirkning på saltmengden og to til fire dager før eggløsning, skal man kunne se et bregne-mønster på glassplaten ved bruk av mikroskop. Denne metoden regnes som 90 prosent sikker. En slik test kommer med et lite mikroskop, flere glassplater og bilder som forteller hva man skal se etter. Testen kan virke dyr, men man kan bruke den over lang tid. Denne typen eggløsningstest er svært sjelden i Norge.

Når du skal teste
Leger og farmasøyter anbefaler vanligvis at du bruker fruktbarhetsskjema et par sykluser før du prøver slike tester, ettersom du da vil ha bedre indikasjon på når du skal begynne testingen. Urintester er også rundt 90 prosent sikre, men det er viktig at du følger bruksanvisningen.

Sykluslengden regnes fra første blødningsdag i en menstruasjon til og med dagen før neste menstruasjon begynner. Første testdag er beregnet med utgangspunkt i første bløsningsdag, slik at dersom du har en syklus på 21 dager, vil første testdag være på den femte dagen av syklusen. Er første blødningsdag på den 2. i måneden, vil første testdag være fem dager senere, altså den 6. i måneden. Du skal altså regne med første blødningsdag. Les mer om kvinnens menstruasjonssyklus her.

NB! Dersom du har uregelmessige sykluser, skal du ta utgangspunkt i den korteste syklusen du har hatt de siste seks månedene. I slike tilfeller kan det bli aktuelt å teste over en lengre periode fordi syklusen kan være lengre enn utgangspunktet ditt.

Hvor sikre?
Årsaker til at urintester ikke er sikre, kan være at prøven er for konsentrert eller ikke konsentrert nok. Tas testen med morgenurin, kan den naturlige mengden LH være høy fordi den er samlet over lang tid, og kan dermed gi et falskt positivt svar. Har du nettopp drukket mye væske, kan du få et falskt negativt svar fordi urinen er utvannet. Du bør teste på omtrent samme tidspunkt hver dag, og bør ikke ha drukket noe to timer i forkant av testingen. Helst skal du ikke ha tisset på minst fire timer før du tar testen. Det beste tidspunktet for testing er mellom klokken 11 og 15, fordi stigningen av LH vanligvis skjer om morgenen, men ikke er mulig å oppdage i urinen før flere timer senere.

Resultatet kan også bli feil dersom du begynner på feil tidspunkt i forhold til syklusen din. Har du en kort syklus, kan du risikere å begynne testingen for sent, etter at nivået har begynt å stige. Har du derimot en lang syklus, kan du risikere å begynne testingen for tidlig, og tro du har gått glipp av eggløsningen.

Testen bør ikke bli for varm eller kald, og bør brukes innen holdbarhetsdatoen.

I bruksanvisninger til slike tester, anbefales kvinner som har brukt p-piller å vente til de har hatt to regelmessige sykluser før de bruker eggløsningstester. Årsaken er at p-piller påvirker den naturlige hormonproduksjonen, slik at syklusene kan være uregelmessige en stund i etterkant.

Sykdommer som hyperthyreose (høyt stoffskifte) eller cyster på eggstokkene kan påvirke mengden av LH. Kvinner som nærmer seg menopausen vil også ha en høyere konsentrasjon av LH i urinen, noe som kan føre til et falskt positivt resultat.

Fruktbarhetsmedikamenter som Pergonal, Danazol og Metrodin kan virke inn på urintestene (gjelder ikke Clomid).