Kroppen skal gjennom store forandringer i løpet av svangerskapet. Hvorfor blir noen kvalme og trøtte, og hva gjør du hvis du får halsbrann eller strekkmerker? Les mer om plager som kan kommer her.
[Les mer]
Er det greit å spise for to? Noen får veldig matlyst og kick på spesielle matvarer, mens andre nesten ikke orker noen ting. Finnes det ja- og nei-mat for gravide?
[Les mer]
Graviditet er ingen unnskyldning for å slippe unna trening. Tvert om! Er du i god fysisk form er du bedre rustet til selve fødselen, og du vil komme deg fortere etterpå!
[Les mer]
Av og til går ikke alt på skinner. Noen blir ekstremt kvalme, blør, får høyt blodtrykk, svangerskapsdiabetes eller svangerskapsforgiftning. Ofte er det lite man kunne gjort for å unngå det, men det fins også måter å forebygge enkelte komplikasjoner.
[Les mer]
Du vet gjerne at det ikke er trygt å røyke eller drikke alkohol mens du er gravid, men hva med å gå til tannlegen, pusse opp eller sole seg mens man er gravid?
[Les mer]
Noen har sagt at bekymringen kommer ved positiv test og slipper aldri taket, men er en del av det å være foreldre. Ofte kan tankene og spenningen rundt gaviditeten være positivt ladet, men hos noen tar frykten overhånd.
[Les mer]
Vil du unngå svangerskapsdiabetes, nytter det ikke å begynne å trene sent i svangerskapet. – Aller helst bør du starte før du blir gravid, sier forsker Signe N. Stafne.
[Les mer]